
漫画家の藤丸あおさんが投稿した「肩こり」を解消する5枚のイラストが、”めっちゃ効く!”とTwitterで話題を呼んでいます。
イラストのストレッチを、朝・昼・晩やると効果的だそうで、実際に試してみた方からは
- 「これ、効くよ~」
- 「肩こりからくる頭痛が無くなりました」
などの声が上がっています。
この「肩こり解消ストレッチ法」は、寝ていても目まいがするほど酷かったという肩こりに耐えかねて、訪れた病院で教わった方法なのだとか。
肩こりで悩んでいる人は一度試してみてはいかがでしょうか?
肩こり解消ストレッチ法
これで肩こり解消できないならこっち
こちらでは「ためしてガッテン」で放送された肩こり解消ストレス方法です。
肩こりに効く運動によって、二週間で肩こりや頭痛の改善が期待でき
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